Den Kopf eines (schwarzen oder anderen) Rettichs abschneiden, Rettich aushöhlen bis zu einer Wandstärke von 1/2 bis 1 cm. Unten in die Spitze ein Loch bohren, höchstens 2-3 mm dick. Das Innere vom Rettich klein hacken und etwa 1:1 mit Honig, Kandis oder Rohrzucker mischen. Schaschlikstäbchen in den oberen Rand stecken und in ein hohes Bierglas hängen.
Vorbeugend gegen Blasenentzündung Preiselbeersaft trinken, Cranberrys, Kürbiskerne, Meerrettich, Rettich und Kartoffeln essen.
Vorbeugend gegen Pilz, Rost, Mehltau, Braunfäule bei Tomaten, Spinnmilben, Schwarzflecken und Blattfallkrankheit bei Beerenbüschen: 750 g frischen oder 100 g getrockneten Ackerschachtelhalm in 5 l Wasser 2 Tage einweichen, ca. 1 Std. köcheln, abseihen. Mit einer 1:5 Verdünnung bei trockenem Wetter die Pflanzen besprühen, öfter wiederholen.
Kräftigung der Pflanzen gegen PIlzkrankheiten
Knoblauch-Jauche: 100 g Knoblauch - auch mit Zwiebeln gemischt - mit 2 l Wasser ansetzen und so lange stehen lassen, bis die Mischung vergoren ist, dabei immer wieder umrühren. Im Verhältnis 1:10 mit Wasser verdünnen und damit entweder die Pflanzen ansprühen oder gießen.
Kräuterbäder nach Kneipp mit ätherischen Ölen aus Latschen, Kiefern, Fichten und Eukalyptus und Rosmarin, Wintergrünöl und Wacholderöl helfen, wie auch Salben zum Einreiben mit diesen Bestandteilen. Zum Einnehmen sind speziell Weidenrindenextrakte geeignet.
Kein fettes (Schweine-)fleisch und Würstchen essen, da diese Lebensmittel reich an Arachidonsäure sind, die vom Körper in entzündungsförderndeSubstanzen umgewandelt werden.
Statt dessen viel Obst und Gemüse, fettreduzierte Milchprodukte, Kaltwasserfische (Makrelen, Lachs) und Soja-, Raps-, Walnuss- und Leinöl.
Prinzipiell sind Jojoba- oder Mandelöl oder Produkte auf Bienenwachsbasis den synthetischen Stoffen vorzuziehen - sie enthalten einen natürlichen Vitaminkomplex. Bei Sonnenschein kann man einen Lichtschutzfaktor in Ölform (aus der Apotheke) dazumischen.
Aus gemahlenen Mandeln und Haferflocken einen Brei mit Milch, Buttermilch oder Sahne rühren.
Etwas Quark, Buttermilch, Milch oder Sahne mit etwas Meersalz mischen.
Für trockene Haut: Quark mit etwas Avocado- oder Weizenkeimöl mischen;
für fette Haut: Quark mit ein paar Zitronentropfen mischen;
10 - 15 Minuten einwirken lassen, lauwarm abwaschen.
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