Wer sich an Reis, Nudeln, Gemüse, Pell- oder Salzkartoffeln satt isst und statt Butter frische Kräuter dabei verwendet, nimmt leichter ab.
Wenn man abends viel Alkohol getrunken hat, sollte man schon vor dem Schlafengehen ein oder zwei Aspirintabletten nehmen.
Viel Salate esse mit Brokkoli, Kidneybohnen, Paprika, Schweizer Käse, roten und grünen Salatblättern, Kernen, Mandeln.
Erkältungs-, Magen-, Darmbeschwerden werden gelindert.
hemmt Entzündungen und löst Krämpfe.
Tomatensaft schützt die Zellen vor Giftstoffen. Folsäute, die in Erbsen, Kalbsleber, Grün- und Rosenkohl enthalten ist, ist verantwortlich für die Zellerneuerung.
innerlich wie äußerlich stimulieren den Wachstums- und Erneuerungsprozess der Haut.
innerlich wie äußerlich stimulieren den Wachstums- und Erneuerungsprozess der Haut.
Arganöl schützt vor Sonnenallergie und hilft bei Bindegewebsschwäche, Akne, Rheuma, Gelenkschmerzen, Juckreiz.
Arnikasalbe hilft bei Gelenk- und Nervenschmerzen, Prellungen, Verstauchungen und lässt abschwellen.
Kompressen aus dem Blättersud von Koriander verschaftt Linderung.
Artischockenblätter fördern die Fettverdauung, wirken ausgleichend auf den Cholesterinspiegel, lindern Magen-Darm-Störungen.
Artischockenblätter fördern die Fettverdauung, wirken ausgleichend auf den Cholesterinspiegel, lindern Magen-Darm-Störungen.
Rotwein mit Fichtenspitzen ansetzen, 3 Wochen ziehen lassen. Täglich 2-3mal ein Gläschen trinken.
Augentrost, Kamille, Fenchel, Baldrian, Holunderblüten. Nehmen Sie 1 TL (gestrichen) für 1 Tasse. Kochendes Wasser übergießen. 4-5 Min.
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