Kosmetik & Gesundheit
Fettiges Haar
Gegen fettiges Haar: 1 l dest. Wasser, Rosmarin, Thymian, Zinnkraut, Salbei (je 1 gehäufter EL), 1/2 l Obstessig; aus den Kräutern und dem Wasser einen Tee zubereiten, eine halbe Stunde ziehen lassen, durchseihen, dann mit dem Essig vermischen. Die übermäßige Talgproduktion wird bald nachlassen, wenn man nach jeder Haarwäsche damit spült.
Nach dem Waschen Haare und Kopfhaut mit starkem Pfefferminztee einmassieren, nicht ausspülen.
Fältchen, Falten
0,5 Becher Sahne, 1 Eiweiß steif schlagen, miteinander mischen, 1 TL angewärmten Bienenhonig vorsichtig unterheben; Masse fingerdick aufs Dekolleté auftragen und 10 Min. einwirken lassen. Rosenöl, Jojobaöl und Sheabutter helfen ebenfalls Fältchen zu glätten.
Fettverdauung
Thymiantee aktiviert die Fettverdauung; Senf fördert auch die Fettverdauung (z. B. von schwer verdaulichen Speisen wie Eisbein, fette Wurst, hart gekochte Eier).
Fieber
Geschirrtücher in lauwarmes Wasser (18 - 20 °C) Wasser tauchen, auswringen und um die Beine schlagen. Mit dicken trockenen Handtüchern umwickeln. Wickel nach einer halben Stunde erneuern. Wichtig: Wickel nur anwenden, wenn man schwitzt und nicht, wenn sich die Beine kühl anfühlen.
Gegen Fieber, Kopfschmerzen, Entzündungen: 1 TL Weidenrinde fein schneiden, mit 250 ml kaltem Wasser mischen und langsam aufkochen lassen, 10 MIn. sanft köcheln lassen, abseihen.
Figur, Abnehmen
Chili oder/und Tabasco im Essen kurbelt den Stoffwechsel an. Ananas verbessert die Fettverbrennung?Nüsse, Käse, Obst statt süßes Dessert.
Frauen Unterleib/Wechseljahre
Taubnessel, Frauenmantel, Silbermantel, Ringelblumen und Schargarbe mischen, abends 1 Tasse trinken.Präparate mit Mönchspfeffer oder Traubensilberkerze.
Fußpilz
Dagegen hilft Knoblauch. Die Knolle enthält desinfizierende Wirkstoffe. Die erkrankten Stellen regelmäßig mit aufgeschnittenem Knoblauch abreiben oder mit einem Knoblauchwickel behandeln.
Thymianöl im Verhältnis 1:10 mit 40%igem Alkohol mischen und die Lösung 1mal täglich auftragen.
Ein Essigbad mit Apfelessig (1:1) wirkt antibakteriell.
Fußpilz vorbeugen
5 EL Salbeiblätter in 2 l heißes Wasser geben, abkühlen lassen; 2x täglich 10 Min. die Füße darin baden - gründlich abtrocknen; Canestan (Aoptheke).
Gallenbeschwerden
Artischockenpräparate, Kurkuma-Extrakt - jeweils vor dem Essen einnehmen; Bei akuten Beschwerden 2 EL Olivenöl trinken vor dem Schlafengehen feuchtwarme Wickel mit Schafgarbenkraut.
Gallensteine
Eine 5-6wöchige Kur mit Rettichsaft hat fast immer geholfen. Es gibt Steine, die aber selten vorkommen, die sich nicht auflösen. In diesem Fall muss operiert werden. Schwarzen Rettich entsaften, früh und abends etwa 1 Tasse trinken. Eine Ölkur wäre auch zu empfehlen. Ein Eigelb, etwas Kandiszucker, Saft einer Zitrone und 1 EL Kognak mit 1 l Olivenöl mischen. Diese Menge schluckweise langsam trinken, dann legt man sich schräg auf die rechte Seite und bleibt 1 Stunde so liegen. Ohne Schmerzen gehen die Steine in den Darm und auf normale Weise mit dem Stuhlgang ab. Tees: Löwenzahn, Imortelle, Bibernelle, Odermenning, Kalmus, Wermut, Pfefferminz, Farnkraut und Salbeitee.