Nasennebenhöhlen

Ansteigende Fußbäder mit gemahlenem Senfsamen.

Bei Nasennebenhöhlen-Entzündungen ein gutes Mittel: 1-3 TL Honig (besonders wertvoll Manuka-Honig) mit ein paar Tropfen Propolis mischen und langsam im Mund zergehen lassen.

Inhalieren mit ätherischen Ölen wie Kamille, Pfefferminze, Thymian, Eukalyptus; gut ist auch, 3-4 TL Salz dazugeben.

Ayurveda-Tee: ein karottenstück-großes Stück Ingwer im Mixer pürieren, auspressen, mit heißem Wasser übergießen, dazu 2 EL Honig, Bio-Limetten-Saft und etwas von dem Schalenabrieb, 1 Prise Cayennepfeffer. Die Ingwerreste vom Entsaften kann man mit heißem Wasser übergießen, 1 Tag oder über Nacht ziehen lassen - kann man ebenfalls trinken.

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