verstopfte Nase

Gegen Kopfschmerzen hilft eine Tasse Kaffee! Er beseitigt den Schmerz noch schneller, wenn man etwas Zitronensaft hinzugibt. Pfefferminzöl auf Stirn und Schläfen reiben. Oder ein Riechfläschchen bereiten: 20 ml Sonnenblumenöl mit je 2 Tropfen Lavendel-, Pfefferminz-, Eukalyptus- und Lemongrasöl mischen. Ein Umschlag mit einer Salzlösung hilft auch den Druck im Kopf zu lösen: 5 g Salz in 100 ml Wasser lösen, ein Baumwolltuch damit tränken, auf die Stirn oder/und in den Nacken legen, nach ein paar Minuten Umschlag erneuern.