Vitamin E ist v. a. enthalten in: Nüssen, Samen, Pflanzenölen, Fisch, Paprika, Mango. Wirkung: fängt freie Radikale ein, schützt Zellen, wirkt Ablagerungen in den Gefäßen entgegen. Stichwort: VitamineHausmittel: Kosmetik & Gesundheit